引起三岁宝宝膝盖疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.生长痛：宝宝骨骼生长迅速，周围的神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，容易导致牵拉痛。这种疼痛多发生在宝宝的膝关节上下，通常没有其他不适，不需要特殊处理，适当休息、按摩即可缓解。
2.外伤：宝宝活动量大，容易发生膝盖外伤，如磕碰、扭伤等，可导致膝盖疼痛。如果宝宝有明显的外伤史，且疼痛持续不缓解，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。
3.感染：宝宝膝盖部位的皮肤薄嫩，容易受到细菌、病毒等感染，引起炎症反应，导致膝盖疼痛。常见的感染有滑膜炎、骨髓炎等，需要及时就医，进行抗感染治疗。
4.其他：三岁宝宝膝盖疼还可能与其他疾病有关，如风湿性关节炎、过敏性紫癜、白血病等。这些疾病除了膝盖疼痛外，还可能伴有其他症状，如发热、皮疹、关节肿胀等。如果宝宝疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，需要及时就医，进行全面的检查和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长发现宝宝膝盖疼，应及时带宝宝就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，家长应注意宝宝的休息和保暖，避免过度活动和劳累，保持宝宝的营养均衡，提高宝宝的免疫力。