胸肌拉伤后呼吸时会有疼痛，可能与以下原因有关。
1.胸肌拉伤：在进行某些运动或活动时，如举重、俯卧撑等，如果用力不当或过度拉伸，可能导致胸肌拉伤。这种情况下，呼吸时胸部肌肉的运动可能会引起疼痛。
2.胸部软组织损伤：除了胸肌，胸部的其他软组织如肋间肌、肋间神经等也可能受到损伤，导致呼吸时疼痛。
3.肋骨骨折：严重的胸肌拉伤可能导致肋骨骨折，这会引起明显的胸痛，尤其是在呼吸时。
4.胸膜炎或肺炎：胸部的炎症性疾病，如胸膜炎或肺炎，也可能导致呼吸时疼痛。
5.其他潜在问题：心脏疾病、肺部疾病等也可能引起类似的症状。
对于胸肌拉伤呼吸疼痛的处理方法，可以考虑以下几点。
1.休息：停止引起疼痛的活动，给胸部肌肉足够的休息时间。
2.冷敷：在拉伤后的72小时内，可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
3.压迫：使用弹性绷带轻轻包扎胸部，以提供一定的支撑和减轻疼痛。
4.抬高患肢：将受伤的手臂或胸部抬高，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会开具更强效的止痛药。
6.物理治疗：在疼痛缓解后，可以开始进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，帮助恢复肌肉功能。
7.观察症状：如果疼痛持续加重、出现呼吸困难、胸闷或其他异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
是否需要进一步就医，取决于疼痛的严重程度、持续时间以及是否伴随其他症状。如果疼痛较轻，经过休息和处理后逐渐缓解，可以继续观察。但如果疼痛严重、持续时间较长或出现其他异常，应尽快就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT等），以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
在处理胸肌拉伤呼吸疼痛时，需要注意以下几点。
1.避免剧烈运动：在疼痛完全缓解之前，避免进行可能导致胸部肌肉再次受伤的活动。
2.保持正确姿势：保持良好的姿势，避免弯腰、扭曲胸部等动作。
3.呼吸训练：在疼痛允许的情况下，可以进行深呼吸和放松训练，有助于缓解疼痛和改善呼吸功能。
4.注意保暖：寒冷的环境可能加重疼痛，注意保暖。
5.按医生建议治疗：遵循医生的治疗建议，按时用药、进行物理治疗等。
如果对胸肌拉伤呼吸疼痛有任何疑问或担忧，最好咨询医生或专业的医疗人员，以获得个性化的建议和治疗方案。