乳晕黑又大可能是多种原因造成的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.怀孕：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，乳晕可能会变黑、变大。这是正常的生理现象，一般在分娩后会逐渐恢复。如果想让乳晕颜色恢复，可以在哺乳期结束后，采取乳晕漂红术或激光乳晕漂红术进行治疗。
2.遗传：乳晕的颜色和大小可能与遗传有关。如果你的母亲或其他亲属有乳晕颜色深、乳晕大的情况，那么你也可能会遗传这种特征。这种情况下，一般不需要特殊处理。
3.摩擦：乳晕部位长期受到摩擦，可能会导致黑色素沉着，使乳晕颜色加深、变大。例如，穿紧身的内衣、过度运动等都可能导致乳晕受到摩擦。为了减少乳晕受到的摩擦，建议选择宽松、舒适的内衣，避免过度运动。
4.疾病：某些疾病也可能导致乳晕颜色加深、变大，例如乳腺炎、乳腺肿瘤等。如果乳晕颜色的改变伴随着其他症状，如乳房疼痛、肿块等，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
5.年龄：随着年龄的增长，女性体内的激素水平会逐渐下降，乳晕的颜色和大小也可能会发生变化。这是正常的衰老现象，一般不需要特殊处理。
需要注意的是，乳晕的颜色和大小因人而异，每个人的情况都可能不同。如果对乳晕的颜色和大小不满意，可以咨询专业的医生，了解更多的治疗方法。同时，也要注意保持乳房的清洁和健康，避免使用刺激性的化妆品和洗液。