根据你提供的信息，“为什么一大早起来想吐”可能由以下原因导致：
1.怀孕：女性在怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会出现恶心、呕吐等症状，尤其在早上起床时更为明显。此外，怀孕还可能伴有乳房胀痛、尿频、疲倦等症状。如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟，应考虑怀孕的可能。可以自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测，或到医院进行血液检查和B超检查，以确定是否怀孕。
2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等，也可能导致早上起来想吐。这些疾病可能还伴有上腹部不适、腹胀、腹痛、食欲不振等症状。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能导致胃肠道功能紊乱，引起恶心、呕吐等症状。此外，长期的不良情绪还可能导致胃肠道疾病的发生。如果是心理因素导致的恶心、呕吐，可以通过调整心态、放松心情、缓解压力等方式来改善症状。
4.其他因素：如饮食不当、过度饮酒、药物副作用等，也可能导致早上起来想吐。此外，某些疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等也可能出现恶心、呕吐等症状。
需要注意的是，以上只是一些可能导致早上起来想吐的原因，具体原因还需要根据个人的具体情况进行分析。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解恶心、呕吐等症状。