同房时月经突然来了可能是正常的生理现象，也可能是一些疾病的表现，具体原因如下：
1.正常的生理现象：
同房刺激：同房时，性兴奋可能导致子宫收缩，进而促使已经临近来潮的月经提前。
改变体位：同房时的体位变化，如改变了子宫的位置，也可能导致月经提前。
2.疾病因素：
黄体功能不足：黄体功能不足可导致孕激素分泌不足，子宫内膜提前脱落，从而引起月经提前。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可能导致子宫肌层收缩，引起月经提前。
其他：一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，也可能导致月经异常。
如果同房时月经突然来了，需要注意以下几点：
1.保持清洁：及时更换卫生巾，保持外阴清洁，预防感染。
2.观察出血量和持续时间：注意观察出血量的多少和持续时间，如果出血量过多、持续时间过长或伴有其他不适症状，如腹痛、发热等，应及时就医。
3.暂停同房：在月经期间，应暂停同房，以免引起感染或加重不适症状。
4.就医检查：如果经常出现同房时月经突然来的情况，或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此出现同房时月经突然来的情况，处理方法也可能不同。如果对这种情况感到担忧或不适，最好咨询医生的建议。此外，在月经期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，注意保暖，避免着凉。