女性安全期的计算方法如下：
1.排卵日：一般在下次月经来潮前14天左右。
2.安全期：排卵日及其前5天和后4天加在一起称为安全期。
安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到环境、情绪、健康状况等因素的影响而发生改变。此外，精子在女性体内可能存活数天，因此即使在安全期内进行性行为，也不能完全排除怀孕的可能。如果没有怀孕计划，建议在进行性行为时采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。同时，也要注意个人卫生，避免感染性传播疾病。
需要注意的是，安全期的计算方法并不适用于所有女性，尤其是月经周期不规律的女性。如果对安全期的计算方法有疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。