对于顽固性呃逆，可尝试以下方法进行缓解：
1.深呼吸：深呼吸可以帮助缓解呃逆，通过缓慢地吸气和呼气来放松身体，缓解膈肌痉挛。
2.喝水：喝一些温水可以缓解呃逆，也可以尝试憋气一段时间。
3.按压穴位：可以按摩攒竹穴、鱼腰穴、天突穴等穴位，每个穴位按摩1-3分钟，以缓解呃逆。
4.药物治疗：如果呃逆持续时间较长，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如颠茄片、山莨菪碱等。
需要注意的是，如果呃逆持续时间较长或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免过度饮酒和吸烟，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防呃逆的发生。