腰椎间盘突出手术后复发可以采取以下几种解决办法：
1.休息和康复：在复发初期，需要休息并避免过度活动。遵循医生的建议进行物理治疗、康复训练，以增强腰部肌肉，改善脊柱的稳定性。
2.药物治疗：非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物可以缓解疼痛和炎症。医生可能还会开具神经营养药物，帮助神经恢复。
3.再次手术：如果保守治疗无效，且症状严重影响生活质量，可能需要再次手术。手术方式会根据复发的情况和个体差异进行选择，可能包括椎间盘切除、植骨融合等。
4.微创治疗：近年来，一些微创技术如椎间孔镜手术、射频消融等也被应用于腰椎间盘突出的治疗。这些方法具有创伤小、恢复快的优点，但适用范围有限，需要医生根据具体情况评估。
5.生活方式调整：保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。加强腰部肌肉的锻炼，如腹肌和背肌的训练。同时，控制体重，减轻腰部负担。
6.定期随访：按照医生的建议定期进行复查，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据具体情况制定。在面对腰椎间盘突出手术后复发时，应及时就医，与医生充分沟通，共同制定适合的治疗计划。此外，预防复发也非常重要，包括保持健康的生活方式、避免受伤等。