来例假前外阴瘙痒，可能是以下原因引起的：
1.外阴炎：外阴炎是引起外阴瘙痒最常见的原因之一，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起。例假前，由于体内激素水平的变化，外阴部的皮肤和黏膜容易受到刺激，从而导致外阴炎的发生。此外，使用卫生巾、化纤内裤等也可能导致外阴炎的发生。
2.阴道炎：阴道炎也可能导致外阴瘙痒，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。阴道炎的发生与阴道内菌群失调有关，例假前，由于体内激素水平的变化，阴道内的酸碱度也会发生变化，从而有利于病原体的生长和繁殖。
3.其他：除了外阴炎和阴道炎，其他一些疾病也可能导致外阴瘙痒，如糖尿病、维生素缺乏、过敏等。
如果出现来例假前外阴瘙痒的情况，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，在例假期间，应注意保持外阴部的清洁干燥，勤换卫生巾，避免使用刺激性的洗液和卫生巾。此外，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。