尾巴骨即骶尾骨，是脊柱最尾端的部位，由四节至五节的退化椎骨结合而成。摔倒后骶尾骨受伤，可能会出现疼痛、肿胀、淤血等症状，严重时可能会影响正常活动。以下是一些处理建议：
1.受伤后，应立即停止活动，坐下或躺下休息，避免受伤部位受到进一步的伤害。
2.如果疼痛和肿胀较为严重，可以使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.受伤后的24小时至72小时内，可改为热敷，以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.如果疼痛较为剧烈，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
5.受伤后，应尽量避免长时间坐着或站着，以免加重疼痛和肿胀。可以适当卧床休息，睡觉时可在腰部下方垫一个小枕头，以缓解疼痛。
6.如果受伤后出现大小便失禁、下肢无力或麻木等症状，应立即就医，进行详细的检查和治疗。
7.在恢复期间，应注意保持良好的姿势，避免弯腰、久坐、久站等，同时应加强腰部肌肉的锻炼，以增强腰部的稳定性。
8.如果疼痛和肿胀持续不缓解，或出现加重的情况，应及时就医，进行X光或CT等检查，以确定是否存在骨折或其他损伤。
需要注意的是，骶尾骨受伤后的恢复时间因人而异，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免受伤。