月子期间母乳少，可以通过以下方法来解决：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的分泌，增加母乳的产量。因此，建议宝宝频繁吸吮，每天至少8-12次。
2.正确的吸吮姿势：确保宝宝吸吮时含住大部分乳晕，而不仅仅是乳头，这样可以减少乳头疼痛，并提高吸吮效率。
3.保持良好的心情：情绪紧张和压力会影响母乳的分泌。在月子期间，尽量放松心情，保持良好的睡眠和休息。
4.合理饮食：母乳的主要成分是水，因此妈妈需要保持充足的水分摄入。同时，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等。
5.尝试下奶食物：一些传统的下奶食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以尝试食用，但效果因人而异。
6.不要过早添加配方奶：过早添加配方奶会减少宝宝对母乳的吸吮，从而影响母乳的分泌。
7.寻求专业帮助：如果母乳仍然不足，可以咨询专业的催乳师或医生，寻求进一步的帮助和建议。
需要注意的是，每个妈妈的身体状况和哺乳情况都不同，因此需要根据自己的实际情况选择合适的方法。同时，如果宝宝出现体重增长缓慢、哭闹不安等情况，应及时就医，以确保宝宝的健康。