在哺乳期，有些蔬菜可能会被认为是回奶的，以下是一些常见的例子：
1.韭菜：韭菜是一种常见的蔬菜，但其具有一定的回奶作用。这是因为韭菜中含有较高的维生素C和硫化物等成分，这些成分可能会影响乳汁的分泌。
2.苦瓜：苦瓜性凉，哺乳期女性食用苦瓜可能会导致回奶，还可能会通过乳汁影响到宝宝，使宝宝出现腹泻等不适症状。
3.花椒：花椒属于辛辣刺激性食物，哺乳期女性食用花椒可能会导致回奶，还可能会通过乳汁影响到宝宝，导致宝宝出现上火、便秘等不适症状。
需要注意的是，每个人的体质和反应都不同，并不是每个人食用这些蔬菜都会回奶。此外，回奶的食物也可能因个体差异而有所不同。在哺乳期，女性应该保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时注意饮食的清淡和易消化。如果对某种食物是否回奶存在疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
此外，哺乳期女性还应该注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等。
2.避免食用油腻、高脂肪食物，如油炸食品、动物脂肪等。
3.避免食用过冷、过热的食物，如冰淇淋、热汤等。
4.保持良好的心情和充足的睡眠，这对乳汁的分泌也非常重要。