脸上起硬疙瘩的原因和解决方法主要有以下几点：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等，有时也会出现硬疙瘩。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、光疗等。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痤疮、注意饮食和作息等也有助于改善痤疮症状。
2.疖肿：疖肿是一种由细菌感染引起的皮肤疾病，通常发生在毛囊和皮脂腺丰富的部位，如头皮、面部、颈部等。疖肿初起时为红色、疼痛的硬结，逐渐增大，形成脓肿，有时会自行破溃，排出脓液和坏死组织。治疗疖肿的方法包括外用药物（如莫匹罗星软膏、鱼石脂软膏等）、口服药物（如抗生素等）、切开引流等。在疖肿未成熟时，避免挤压，以免引起感染扩散。
3.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常由成熟的脂肪细胞组成，可发生在身体的任何部位，但多见于皮下组织。脂肪瘤一般呈圆形或椭圆形，质地柔软，边界清楚，无明显疼痛。较小的脂肪瘤一般不需要治疗，如果脂肪瘤较大或影响美观，可以考虑手术切除。
4.皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是一种良性肿瘤，通常由成纤维细胞和胶原纤维组成，可发生在身体的任何部位，但多见于四肢和躯干。皮肤纤维瘤一般呈圆形或椭圆形，质地硬，表面光滑，无明显疼痛。较小的皮肤纤维瘤一般不需要治疗，如果皮肤纤维瘤较大或影响美观，可以考虑手术切除。
5.其他：脸上起硬疙瘩还可能与其他疾病有关，如皮肤癌、淋巴瘤等。如果脸上的硬疙瘩持续不消退或逐渐增大，或伴有疼痛、瘙痒、出血等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，脸上起硬疙瘩的原因较多，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。