拉肚子时可以吃香蕉，但需分情况。一般来说，熟透的香蕉可以缓解拉肚子的症状，而未成熟的香蕉则可能会加重拉肚子。
未成熟的香蕉中含有鞣酸，这种物质有收敛作用，会抑制肠道蠕动，从而使大便水分减少，加重便秘或拉肚子的症状。而熟透的香蕉中含有丰富的膳食纤维和糖分，膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助缓解便秘；糖分可以为身体提供能量，缓解拉肚子导致的身体虚弱。
需要注意的是，香蕉并不能治疗拉肚子，如果拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在拉肚子期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，以补充身体流失的水分。