来月经时可以用中药泡脚，但需注意以下几点。
1.中药的选择：一些中药具有活血化瘀的功效，如红花、益母草等，在月经期间使用可能会增加月经量。因此，在选择中药泡脚时，应避免使用这些中药。建议咨询医生或中药师，选择适合经期的中药。
2.控制水温：泡脚的水温不宜过高，一般控制在40℃-45℃之间。过高的水温可能会导致血管扩张，增加月经量。
3.时间不宜过长：泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟之间。过长的泡脚时间可能会导致身体过度放松，影响睡眠。
4.注意保暖：泡脚后，要及时擦干脚部，穿上袜子保暖，避免着凉。
5.个体差异：每个人的身体状况不同，对中药的反应也可能不同。如果在泡脚过程中出现不适，如月经量过多、腹痛等，应立即停止泡脚，并咨询医生的建议。
总之，在月经期间使用中药泡脚时，应谨慎选择中药，控制水温、时间和保暖，注意个体差异。如果有任何不适，应及时停止泡脚并咨询医生的建议。