正确的断奶方法包括以下几点：
1.逐渐减少喂奶次数：可以每天减少一次喂奶，逐渐过渡到完全断奶。
2.增加辅食和配方奶：在逐渐减少喂奶次数的同时，增加辅食和配方奶的摄入量，以满足宝宝的营养需求。
3.注意饮食：妈妈在断奶期间应注意饮食，避免食用回奶食物，如韭菜、麦芽等。
4.注意乳房护理：断奶期间，妈妈应注意乳房护理，避免乳腺炎的发生。如果乳房出现胀痛，可以用吸奶器吸出部分乳汁，但不要完全排空。
5.安抚宝宝：在断奶期间，宝宝可能会出现不适应的情况，妈妈应给予宝宝足够的安抚，如拥抱、亲吻等。
6.耐心等待：断奶需要一定的时间，妈妈应耐心等待，不要强行断奶。
需要注意的是，断奶时间因人而异，一般在6个月至1岁之间。在断奶过程中，妈妈应注意观察宝宝的身体状况，如有异常应及时就医。