膝盖运动损伤后通常建议看骨科或运动医学科。以下是一些可能的原因：
1.骨科：骨科医生专门研究骨骼和肌肉系统的疾病和损伤。膝盖是一个复杂的关节，涉及到骨骼、韧带、半月板等结构。骨科医生可以通过详细的体格检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）来评估膝盖的损伤情况，并制定相应的治疗方案。
2.运动医学科：运动医学科医生专注于运动相关的损伤和疾病的诊断和治疗。他们了解运动损伤的特点和处理方法，能够根据患者的具体情况提供个性化的治疗建议。运动医学科医生可能会采用综合的治疗手段，包括物理治疗、康复训练、注射治疗、手术治疗等。
3.其他相关科室：在一些情况下，医生可能会根据具体情况转介到其他相关科室，如康复科、风湿免疫科等。康复科可以提供物理治疗和康复训练，帮助恢复膝盖的功能和运动能力。风湿免疫科可以排除自身免疫性疾病引起的膝盖问题。
需要注意的是，具体看哪个科室还需要根据损伤的具体情况和医院的科室设置来决定。在就诊时，医生会进行详细的评估和诊断，并根据情况制定合适的治疗计划。此外，以下是一些在就诊前可以准备的事项：
详细描述症状：包括受伤的时间、原因、疼痛的特点、肿胀情况、是否影响活动等。
提供相关病史：如既往的膝盖损伤、关节炎、其他疾病等。
遵循医生的建议：医生可能会要求进行一些检查或治疗，如X光、MRI等，应按照医生的要求进行。
注意休息和保护：在就诊前，尽量避免过度活动膝盖，以免加重损伤。
总之，膝盖运动损伤后应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。遵循医生的建议进行治疗和康复，有助于恢复膝盖的功能和减少并发症的发生。