怀孕左侧大腿根疼可能是由于以下原因引起：
1.子宫增大：随着孕期的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫左侧的大腿根部神经，导致疼痛。
2.激素变化：怀孕期间，体内激素水平的变化可能会导致韧带松弛，增加关节的不稳定性，从而引起疼痛。
3.缺钙：孕妇在怀孕期间需要大量的钙来支持胎儿的生长发育，如果摄入不足，可能会导致缺钙，引起大腿根部疼痛。
4.过度劳累：长时间站立、行走或过度运动可能会导致大腿根部肌肉疲劳，引起疼痛。
5.其他：髋关节疾病、腰椎间盘突出等也可能导致大腿根部疼痛。
针对怀孕左侧大腿根疼的情况，可以采取以下措施缓解：
1.休息：避免长时间站立、行走或过度运动，尽量多休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.补钙：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可以在医生的指导下补充钙剂。
5.侧卧位：睡觉时尽量采取侧卧位，减轻子宫对左侧大腿根部的压迫。
6.物理治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行物理治疗，如电疗、热疗等。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如阴道流血、腰痛、腿痛等，应及时就医，排除其他潜在的问题。同时，在怀孕期间，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，定期进行产前检查，确保自身和胎儿的健康。