孕妇可以吃巴旦木仁。
巴旦木仁营养丰富，富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，有助于孕妇补充营养、增强体质。此外，巴旦木仁还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于胎儿的大脑发育。但需注意以下几点：
适量食用：巴旦木仁含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致孕妇体重增加、消化不良等问题。
注意过敏：部分孕妇可能对巴旦木仁过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、腹泻等。如果孕妇之前没有食用过巴旦木仁，建议先少量食用，观察是否有过敏反应。
选择安全来源：孕妇应选择来源可靠、品质优良的巴旦木仁，并注意保存方式，避免受到污染。
总之，孕妇可以适量食用巴旦木仁，但需注意食用方式和量，如有任何不适，应及时就医。同时，孕妇在饮食方面应保持多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证营养均衡。