双侧卵巢多囊状改变的治疗方法和注意事项如下：
1.治疗方法：
药物治疗：患者可以在医生的指导下使用药物来调节体内的激素水平，如口服避孕药、孕激素等。此外，还可以使用胰岛素增敏剂来改善胰岛素抵抗。
手术治疗：如果药物治疗效果不佳，或者患者存在其他妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤等，可能需要进行手术治疗。手术方式包括卵巢楔形切除术、腹腔镜卵巢打孔术等。
2.注意事项：
调整生活方式：患者需要保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少熬夜等。此外，还需要保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。
定期复查：患者需要定期到医院进行复查，包括激素水平检查、B超检查等，以了解病情的变化情况。如果病情有所加重，需要及时调整治疗方案。
注意并发症：双侧卵巢多囊状改变可能会导致一系列并发症，如糖尿病、心血管疾病等。因此，患者需要注意监测血糖、血压等指标，如有异常需要及时就医。
治疗不孕症：如果患者存在不孕症，需要及时到医院进行治疗。治疗方法包括促排卵治疗、人工授精等。在治疗过程中，患者需要注意遵循医生的建议，合理用药。