眼睛高度近视是一种常见的眼科疾病，目前尚无特效的治疗方法，但可以通过一些措施来控制和减缓近视的进展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正视力的方法，可以帮助患者看清物体。
2.进行屈光手术：屈光手术是一种通过改变角膜曲率或眼内屈光间质的方法来矫正近视的手术。目前常用的屈光手术包括LASIK、PRK、SMILE等。
3.控制用眼时间和姿势：避免长时间近距离用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，同时保持正确的用眼姿势，如保持眼睛与书本的距离、避免在昏暗或强烈的光线下用眼等。
4.增加户外活动：户外活动可以让眼睛更多地接触自然光线，有助于预防近视的发生和发展。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，有助于身体健康和视力的保护。
6.定期进行眼科检查：定期进行眼科检查可以及时发现和处理眼部问题，避免病情进一步恶化。
需要注意的是，对于高度近视患者来说，预防和控制近视的进展非常重要。如果已经出现了严重的近视并发症，如视网膜变性、视网膜裂孔等，需要及时就医，并进行相应的治疗。此外，一些中医方法，如按摩、针灸、中药调理等，也可能对缓解眼睛疲劳、改善视力有一定的帮助，但需要在专业医生的指导下进行。