怀孕时闻烟味可能会对自身和胎儿产生不良影响，具体如下：
1.对自身的影响：
呼吸道刺激：烟味中的有害物质，如尼古丁、一氧化碳等，可能刺激呼吸道，引起咳嗽、咳痰等不适症状。
心血管系统影响：长期暴露在烟味中，可能增加心血管疾病的风险，如心脏病、高血压等。
免疫系统影响：烟味中的有害物质可能削弱免疫系统，使孕妇更容易感染疾病。
2.对胎儿的影响：
发育问题：吸烟会使胎儿暴露于有害物质中，可能影响胎儿的正常发育，增加出生缺陷的风险。
早产和低体重：孕妇吸入烟味可能导致子宫内环境不稳定，增加早产和低体重儿的出生几率。
呼吸系统问题：胎儿在子宫内也可能受到烟味的影响，导致呼吸系统问题。
为了保护自身和胎儿的健康，孕妇应尽量避免接触烟味，包括二手烟和三手烟。以下是一些建议：
1.避免在吸烟者周围长时间停留，尤其是在封闭的空间内。
2.鼓励家人和朋友戒烟，或者在特定区域吸烟，以减少孕妇暴露的机会。
3.保持室内空气流通，定期清洁和通风。
4.注意个人卫生，勤洗手，减少有害物质的接触。
5.均衡饮食，摄入足够的营养，有助于提高免疫力。
6.定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的问题。
如果孕妇对烟味非常敏感或有其他健康问题，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取更具体的建议和指导。保护孕妇和胎儿的健康是至关重要的，任何潜在的风险都应该引起重视并采取适当的措施。