怀孕后，孕妇最好避免接触二手烟，因为这可能会对自身和胎儿造成以下影响：
1.增加流产风险：孕妇吸入二手烟可能会影响子宫胎盘的血液循环，导致胎盘供血不足，进而增加流产的风险。
2.影响胎儿发育：二手烟中的有害物质可能会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育，增加胎儿畸形、早产、低体重等问题的发生几率。
3.增加妊娠并发症的风险：孕妇长期吸入二手烟可能会增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等妊娠并发症的风险。
4.影响胎儿智力发育：有研究表明，孕妇长期吸入二手烟可能会影响胎儿的智力发育，导致胎儿出生后智力低下。
为了自身和胎儿的健康，孕妇应尽量避免接触二手烟，同时也要避免在吸烟环境中久留。如果身边有人吸烟，孕妇可以尽量远离，或者要求吸烟者到室外吸烟。此外，孕妇还应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。如果孕妇对二手烟的问题还有疑问，建议咨询医生或相关专业人士。