一般情况下，月经持续2-8天都是正常的，因此月经来了3天就没了可能是正常的，但也可能是某些潜在健康问题的迹象。以下是一些可能的原因和影响：
1.正常现象：
个体差异：每个人的月经周期和持续时间都可能有所不同。有些女性的月经可能比较短暂，而其他女性可能持续时间更长。
年龄：青春期和更年期时，月经可能不太规律，这是正常的生理变化。
2.其他因素：
压力：长期的高压力状态可能影响激素平衡，导致月经周期缩短。
体重变化：过度节食或剧烈运动导致体重急剧下降或增加，可能影响月经。
药物：某些药物，如避孕药、抗生素或抗抑郁药，可能对月经产生影响。
疾病：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退或子宫内膜异位症，可能导致月经不规律。
3.可能的影响：
受孕困难：如果月经周期过短，可能会影响受孕机会，因为卵子的发育和释放可能不够成熟。
缺铁性贫血：月经量过少可能导致铁流失过多，引发缺铁性贫血，出现疲劳、气短等症状。
潜在健康问题：长期不规律的月经可能是其他潜在健康问题的信号，如内分泌失调、子宫或卵巢疾病。
如果对月经持续时间的变化感到担忧，建议采取以下措施：
记录月经周期：记录每次月经的开始日期和持续时间，以便观察是否存在模式或变化。
保持健康生活方式：均衡饮食、适度运动、减少压力和良好的睡眠对月经健康很重要。
就医咨询：如果月经问题持续存在或伴有其他不适症状，如剧烈疼痛、异常分泌物或体重变化等，应咨询医生或妇科专家进行进一步评估和建议。
医生可能会进行身体检查、询问病史，并可能建议进行一些特定的检查，如激素水平测定、超声检查或其他相关检查，以确定具体原因。根据诊断结果，医生可以提供适当的治疗建议和指导。
需要注意的是，每个人的身体状况都是独特的，因此最好由专业医生根据个人情况进行评估和诊断。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，及时咨询医生是明智的选择。