十个月宝宝食用盐可能带来的危害有：
1.增加肾脏负担：十个月宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，无法有效排出多余的盐分。摄入过多的盐会导致宝宝肾脏负担加重，可能影响肾脏的正常功能。
2.影响钙吸收：盐中的钠离子会影响人体对钙的吸收。十个月宝宝正处于生长发育的关键时期，需要足够的钙来支持骨骼和牙齿的发育。如果摄入过多的盐，会导致钙的流失，影响宝宝的骨骼健康。
3.口味偏好：宝宝过早接触高盐食物，可能会导致他们对清淡食物失去兴趣，养成偏好重口味食物的习惯。这可能会增加日后患高血压、心血管疾病等慢性疾病的风险。
4.脱水：十个月宝宝的身体对水分的调节能力有限。如果摄入过多的盐，会导致身体水分流失，引起脱水。
5.过敏反应：个别宝宝可能对盐过敏，食用盐后可能出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状。
为了宝宝的健康，建议在宝宝一岁之前，尽量避免给他们食用盐。在添加辅食时，可以选择一些天然食材，如蔬菜、水果等，以保证宝宝摄入足够的营养。同时，要注意控制食物的调味，保持食物的原味。如果宝宝出现脱水或过敏等症状，应及时就医。