手指中指第一节关节疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.关节炎：手指关节的炎症可能由感染、自身免疫性疾病、创伤或过度使用引起。关节炎可能导致疼痛、肿胀和僵硬。治疗方法包括休息、物理治疗、药物（如非甾体抗炎药）和可能的手术。
2.腱鞘炎：腱鞘是包围手指肌腱的鞘状结构。腱鞘炎可能由于过度使用、受伤或炎症引起，导致腱鞘肿胀和疼痛。休息、物理治疗、腱鞘内注射和手术可能是治疗选择。
3.指骨骨折或损伤：手指的直接创伤或骨折可能导致第一节关节疼痛。这种情况可能需要X光检查来确诊，并可能需要固定和康复治疗。
4.手指畸形：某些手指畸形，如槌状指或杵状指，可能导致第一节关节的异常运动和疼痛。矫正畸形可能需要手术干预。
5.感染：手指关节的感染，如细菌感染或关节炎，可能引起疼痛、红肿和发热。抗生素可能是治疗的选择。
6.其他原因：其他可能导致手指中指第一节关节疼的原因包括痛风、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，以及神经病变或肿瘤。
如果疼痛持续、加重或伴有其他症状，如手指麻木、肿胀、活动受限或发热，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的影像学检查（如X光、MRI等），并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛和不适：
1.休息手指：避免过度使用手指，尤其是引起疼痛的活动。
2.应用冰袋：用冰袋冷敷疼痛关节，每次15-20分钟，每天数次。
3.保持手指温暖：避免手指受寒，可使用手套或加热器。
4.抬高手指：将手指抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.非甾体抗炎药：如布洛芬或对乙酰氨基酚，可缓解疼痛和减轻炎症。
请记住，以上建议仅供参考，具体的诊断和治疗应根据医生的建议进行。