月经前一个星期是否为安全期，不能一概而论，需要根据月经周期的长短来判断。一般来说，如果月经周期规律，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，其他时间则为安全期。但如果月经周期不规律，排卵时间就会发生紊乱，安全期也会变得不安全。因此，对于月经周期不规律的女性，建议使用其他避孕方法，如避孕套、避孕药等。
需要注意的是，安全期避孕法并不可靠，因为精子在女性体内可存活3天左右，即使在安全期，也有可能怀孕。此外，月经前一个星期，女性可能会出现一些经前期综合征的症状，如乳房胀痛、腹胀、头痛、情绪波动等，这些症状可能会影响女性的生活和工作。如果症状严重，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。