肌腱拉伤是一种常见的运动损伤，通常发生在手腕、肘部、肩部、膝盖和脚踝等部位。以下是肌腱拉伤的一些常见症状：
1.疼痛：肌腱拉伤后，通常会感到疼痛，疼痛程度可能会因拉伤的严重程度而异。在活动或按压受伤部位时，疼痛可能会加重。
2.肿胀：受伤部位可能会出现肿胀，这是由于受伤部位的血管破裂和血液渗出导致的。
3.压痛：在受伤部位周围，可能会出现明显的压痛，这是由于受伤的肌腱和周围组织受到刺激导致的。
4.活动受限：受伤部位的活动可能会受到限制，这是由于疼痛和肿胀导致的。
5.肌肉无力：如果受伤的肌腱涉及到肌肉，可能会导致肌肉无力。
如果出现以上症状，应立即停止活动，并采取以下措施：
1.休息：受伤后应立即休息，避免继续使用受伤的部位，以免加重损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：用弹性绷带包扎受伤部位，注意不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀。
如果症状严重，或经过以上处理后症状没有缓解，应及时就医，医生可能会进行以下检查和治疗：
1.X光检查：排除骨折等其他损伤。
2.超声检查：可以更清楚地了解肌腱的损伤情况。
3.治疗：根据损伤的严重程度，医生可能会采取以下治疗方法：
休息：让受伤的部位充分休息，避免过度使用。
物理治疗：包括热敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀，促进恢复。
药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解症状。
手术治疗：如果肌腱损伤严重，可能需要手术治疗。
需要注意的是，肌腱拉伤的恢复时间因人而异，一般需要几周甚至几个月的时间。在恢复期间，应注意保护受伤的部位，避免再次受伤。同时，应遵循医生的建议进行治疗和康复训练，以促进恢复。