高血压患者适合食用的食物有以下几类：
1.富含钾的食物：钾可以促进钠的排出，有助于降低血压。含钾丰富的食物有香蕉、土豆、茄子、莴笋等。
2.富含钙的食物：钙可以降低血管平滑肌的兴奋性，有助于降低血压。含钙丰富的食物有牛奶、酸奶、奶酪、豆制品等。
3.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以降低胆固醇的吸收，有助于降低血压。富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米、芹菜、韭菜等。
4.富含优质蛋白的食物：优质蛋白可以提高人体的免疫力，有助于降低血压。富含优质蛋白的食物有鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
5.富含维生素的食物：维生素可以增强人体的免疫力，有助于降低血压。富含维生素的食物有新鲜的蔬菜和水果。