小孩近视可通过以下方法改善：
1.增加户外活动：每天保证两小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触阳光，有助于预防和控制近视。
2.保持正确的读写姿势：眼睛与书本的距离应保持一尺，胸部与书桌的距离应为一拳，握笔的手指与笔尖的距离应为一寸。
3.控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
4.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等，少吃甜食和辛辣食物。
5.定期检查：每半年或一年带孩子到医院进行一次视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
6.中医治疗：可采用耳穴压豆、眼部按摩等中医方法，缓解眼部疲劳，预防和控制近视。
7.配镜矫正：如果孩子近视度数较高，应及时配镜矫正，以提高视力，避免度数进一步加深。
8.控制电子产品使用时间：减少孩子使用电子产品的时间，如手机、平板电脑等，以免加重近视。
9.保证充足的睡眠：让孩子养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，有助于孩子的视力恢复。