心脏岔气似的疼不敢呼吸可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌炎、心律失常等。这些疾病可能导致心肌缺血、炎症或电生理异常，引起胸痛和呼吸困难。建议立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以确定具体原因。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等。这些疾病可能影响肺部的正常功能，导致胸痛和呼吸困难。可能需要进行胸部X光或CT扫描等检查，以明确诊断。
3.胸部肌肉或骨骼问题：如肋软骨炎、肋间神经炎、胸壁肌肉拉伤等。这些问题可能导致胸部疼痛和呼吸受限。可以通过物理治疗、止痛药等缓解症状。
4.焦虑或心理因素：强烈的情绪如焦虑、紧张或恐慌可能引起类似心脏疼痛的感觉，并伴有呼吸困难。心理治疗或放松技巧可能有助于缓解症状。
5.其他原因：胃食管反流病、主动脉夹层等也可能引起类似症状。
在面对心脏岔气似的疼不敢呼吸的情况时，以下是一些建议：
1.立即停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.放松身体，深呼吸，缓慢而深长地呼吸有助于缓解紧张和呼吸困难。
3.避免过度紧张和焦虑，尽量保持冷静。
4.如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如头晕、恶心、呕吐、心悸等，应立即就医或拨打急救电话。
5.告知医生症状的详细情况，包括疼痛的部位、性质、发作时间、加重或缓解因素等。
6.遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，心脏岔气似的疼不敢呼吸可能是严重疾病的信号，也可能是其他健康问题的表现。因此，及时就医并进行全面的评估是非常重要的。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防心脏和肺部疾病的发生。如果对健康问题有任何疑虑，最好咨询专业的医生或医疗保健提供者的意见。