心脏岔气似的疼、不敢呼吸可能是以下原因导致的：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，这些疾病可能导致心肌缺血、缺氧，从而引起疼痛。此外，心律失常、心脏瓣膜病等也可能导致类似症状。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等，这些疾病可能导致肺部感染、炎症或气体积聚，从而引起胸痛和呼吸困难。
3.胸部外伤：如肋骨骨折、胸部挫伤等，这些外伤可能导致胸部组织损伤，从而引起疼痛和呼吸困难。
4.其他原因：如焦虑、紧张、过度通气综合征等，这些情况可能导致自主神经功能紊乱，从而引起类似症状。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.立即休息：停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.调整呼吸：尝试深呼吸、缓慢呼气，帮助放松身体。
3.松解衣物：解开领口、腰带等束缚物，保持呼吸通畅。
4.及时就医：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如胸闷、心悸、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会进行心电图、胸部X光、血液检查等，以确定病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，心脏岔气似的疼、不敢呼吸也可能是其他严重疾病的表现，如主动脉夹层、肺栓塞等。因此，如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防心脏和肺部疾病的发生。