拉肚子时不建议食用海鲜。海鲜属于高蛋白食物，不易被人体消化吸收，食用后可能会加重肠胃负担，导致拉肚子的症状更加严重。此外，海鲜还可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。
如果在拉肚子期间食用了海鲜，应注意观察症状是否加重。如果症状没有加重，可以多喝水，促进海鲜的代谢。如果症状加重，应及时就医，并告知医生饮食情况，以便医生进行针对性治疗。
在拉肚子期间，建议饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。可以多吃一些易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。同时，要注意补充水分和电解质，以免脱水和电解质紊乱。
总之，拉肚子时不建议食用海鲜。如果对饮食有疑问，建议咨询医生或营养师的意见。