耳朵里很痒总想掏，可能与以下原因有关。
1.外耳道耵聍：外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺，分泌淡黄色黏稠的耵聍，耵聍在空气中干燥后呈薄片状，若耵聍逐渐凝聚成团，阻塞外耳道，可导致听力下降、耳鸣、耳痛等症状，还可能刺激外耳道皮肤，引起外耳道瘙痒，让人总想掏耳朵。
2.外耳道湿疹：病因尚不明确，可能与过敏、精神紧张、内分泌失调等有关。外耳道湿疹可导致外耳道皮肤增厚、脱屑，出现丘疹、水疱等，伴有明显瘙痒感，使人忍不住去掏耳朵。
3.外耳道真菌病：外耳道进水或长期使用抗生素、糖皮质激素等，可诱发外耳道真菌病。真菌在耵聍和外耳道内滋生，可引起外耳道瘙痒、耳闷胀感、听力下降等症状，也会让人频繁掏耳朵。
4.其他：挖耳不当、外耳道炎、中耳炎等也可能导致耳朵瘙痒，使人想掏耳朵。
如果耳朵瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应避免频繁挖耳，以免损伤外耳道皮肤，引起感染。