孕妇在怀孕6个月时可以采取平躺的睡姿，但需注意以下几点。
1.舒适度：孕妇应选择舒适的体位，以保证睡眠质量。如果平躺时感到不适，可以尝试侧卧或使用枕头支撑。
2.血液循环：平躺可能会影响血液循环，导致孕妇出现头晕、心慌等症状。因此，孕妇在睡觉时应尽量避免长时间平躺。
3.胎儿情况：孕妇应关注胎儿的胎动情况，确保胎儿在睡眠中安全。如果出现胎动异常，应及时就医。
4.特殊情况：如果孕妇存在其他健康问题，如心脏病、高血压等，应遵循医生的建议，选择合适的睡姿。
总之，孕妇在怀孕6个月时可以尝试平躺睡觉，但需注意舒适度、血液循环和胎儿情况。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。同时，孕妇应保持良好的睡眠习惯，确保自身和胎儿的健康。