激素高的食物有哪些

激素高的食物有很多种，食物中常见激素高的食物有：1.豆制品比如豆浆、豆腐、豆皮、腐竹等；2.肉类中含有激素高的食物有鸡肉，鸭肉等，一些动物内脏，鸡肝、鸭肝等也富含激素。3.谷类坚果食品中也含有丰富的激素，比如黑米，小麦，葵花子油，扁豆，豌豆，黑豆、核桃、花生等。4.除此之外，油炸食品、催熟的水果，蜂蜜等也富含激素。