下巴长痘且有硬块，可能是痤疮、毛囊炎、皮脂腺囊肿等疾病引起，也可能是其他原因导致。以下是一些可能的处理方法：
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，使用温水和温和的洁面产品洗脸，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.调整饮食：避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.避免挤压：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
4.就医治疗：如果痘痘和硬块持续不愈或加重，建议就医，医生可能会根据具体情况给予外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）或其他治疗方法。
5.注意防晒：紫外线可能会加重痘痘和痘印，建议使用防晒霜或采取其他防晒措施。
6.心理调节：长痘可能会影响外貌，导致心理压力，建议保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
需要注意的是，对于严重的痘痘问题，尤其是伴有疼痛、红肿、化脓等症状时，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，如果痘痘和硬块是由于其他潜在疾病引起，如内分泌失调、多囊卵巢综合征等，治疗方法可能会有所不同。
在处理痘痘问题时，应避免盲目使用偏方或化妆品，以免加重症状。同时，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。