腿脚冰凉是什么原因引起的

一般是体内阳气不足或者血气血不足会导致腿脚冰凉。祖国医学上方说，阳气，有促进温暖的作用，而气血，乃是人体根本之一，这两方面的不足，就会导致身体经络不通，气血受阻，自然出现腿脚冰凉。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康。