宝宝多大补锌最合适?

一般来说1-3岁的婴儿发育更快,此时补充锌是非常重要的,但应注意的是孩子如果不缺锌,就不需要补充。补充锌可以多吃富含锌的食物,如蛋白质锌、核桃、动物肝脏等。6个月以下的婴儿每天需要3毫克锌,7-12个月每天需要5毫克锌。