身上总是起红痘痘，可能是以下原因引起：
1.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种类型，常伴有皮脂溢出。痤疮好发于面部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。如果身上总是起红痘痘，可能是痤疮。
2.玫瑰糠疹：玫瑰糠疹是一种常见的炎症性皮肤病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、过敏、自身免疫等因素有关。玫瑰糠疹好发于躯干和四肢近端，为圆形或椭圆形的红斑，上覆鳞屑，可伴有不同程度的瘙痒。如果身上总是起红痘痘，可能是玫瑰糠疹。
3.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，与遗传、免疫、环境、感染等因素有关。湿疹的临床表现多样，可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等多种类型，常伴有瘙痒。如果身上总是起红痘痘，可能是湿疹。
4.药疹：药疹是指药物通过口服、注射、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应，严重者可累及内脏。药疹的发生与药物的种类、剂量、个体差异等因素有关。药疹的临床表现多样，可表现为红斑、丘疹、水疱、脓疱、表皮坏死、剥脱等多种类型，常伴有发热、瘙痒等症状。如果身上总是起红痘痘，可能是药疹。
5.其他：身上总是起红痘痘还可能是其他原因引起的，如感染、寄生虫感染、自身免疫性疾病等。
如果身上总是起红痘痘，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意皮肤清洁，避免搔抓、热水烫洗等刺激，避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。