一分钟治牙疼的方法有以下几点：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解牙疼。将半小勺盐溶解在一杯温水中，搅拌均匀后用来漱口，每次漱口15秒，重复3-4次。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解牙疼。
3.按摩：用手指按摩牙疼的部位，可缓解牙疼。按摩合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处）、颊车穴（下颌角前上方约1横指，按之凹陷处）等穴位，每个穴位按摩3-5分钟，可有效缓解牙疼。
4.使用药物：如果牙疼较为严重，可以在医生的指导下使用药物缓解牙疼，如布洛芬、甲硝唑等。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙疼，并不能根治牙疼。如果牙疼持续时间较长或疼痛较为剧烈，建议及时就医，明确病因后进行治疗。