肚脐眼左边3-5厘米疼痛，可能与以下原因有关：
1.肠道疾病：如肠痉挛、肠炎、肠梗阻等，可能导致肚脐眼左边疼痛。此外，肠易激综合征、克罗恩病等也可能引起该部位疼痛。
2.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能导致肚脐眼左边疼痛。
3.脾脏疾病：脾脏位于左上腹，脾脏梗死、脾脏破裂等疾病可能导致肚脐眼左边疼痛。
4.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病有时也会出现肚脐眼左边疼痛。
5.其他：左侧肾脏、输尿管结石，女性的左侧附件炎、盆腔炎等也可能导致肚脐眼左边疼痛。
需要注意的是，肚脐眼左边3-5厘米疼痛还可能与其他原因有关，如心肌梗死、胸膜炎等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医，进行相关检查，如腹部超声、CT、血常规、淀粉酶等，以明确病因，并进行相应的治疗。
在就医前，应注意休息，避免剧烈运动和进食刺激性食物。同时，应如实告知医生疼痛的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。此外，如果疼痛剧烈或伴有其他严重症状，应立即前往急诊就医。