第一次怀孕要注意什么

第一次怀孕需要注意的事项很多，涉及规律产检、饮食营养、运动等具体如下：1、及时到医院做好孕检，建议首次检查时最好空腹，进行必要的抽血检查及妇科超声等。2、平时饮食禁忌寒凉、辛辣、冰冻的食物。3、注意微量元素的补充，如叶酸等，必要时查叶酸基因，向医生咨询明确具体的补充量。4、禁忌剧烈的活动，可以适当的做些上肢运动或者瑜伽等比较温和的运动。5、孕早期若患感冒或其他疾病，需要口服药物治疗，需要在大夫的指导下进行，避免药物对胎儿致畸作用。6、怀孕早期禁忌频繁同房等。7、戒烟、戒酒，并且不要暴露有辐射或者污染环境中。