被蜜蜂蛰后，可采取以下方法消肿：
1.拔出毒刺：蜜蜂的毒刺通常较小，可用镊子或针将其拔出，但要注意动作轻柔，避免挤压毒囊，以免导致更多的毒液释放。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟，每天多次。
4.涂抹药物：可涂抹一些具有消炎、止痛作用的药膏，如万花油、南通蛇药等。
5.口服药物：如果肿痛严重，可口服一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时，可口服一些抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏反应。
6.就医处理：如果症状严重，如出现头晕、恶心、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会根据情况进行进一步的处理，如注射抗组胺药、肾上腺素等。
需要注意的是，在处理伤口时，要避免搔抓，以免导致感染。同时，要注意观察伤口的变化，如果症状加重或出现感染迹象，应及时就医。