月经有血块吃什么调理

来月经期间出现血块的现象，多为血瘀所引起，首先要明确引起血块的具体原因，如果是正常的生理现象，不需要做特殊治疗，如果是疾病引起，要在医生的指导下针对病因对症治疗。饮食方面可以多吃一些高蛋白，低脂肪的食物，多吃富含维生素的食物。来月经期间发现有血块时，要注意观察血块量的变化，如果同时伴有腹部疼痛或者月经量多的现象，要及时就医。同时要注意改善生活方式，不要久坐，久卧，可适量活动，不要做剧烈的运动，注意个人卫生。