凌晨恶心醒了怎么回事

虑您是否食用不洁食物引起的胃肠不适。到胃肠科检查,做进一步确诊,对症用药。平时饮食要注意,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意保暖,避免受凉。饮食清淡,忌辛辣刺激性,生冷的食物。多喝温开水。注意休息,避免劳累,熬夜。