月经期可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，对身体健康有很多好处。
虽然目前并没有科学研究证明芒果对月经有直接的影响，但在月经期，女性的身体会发生一些生理变化，如子宫内膜脱落、出血等，身体的免疫力也会有所下降。因此，在饮食上需要注意以下几点：
1.避免食用过多生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜、梨等，以免引起腹痛、经血不畅等不适症状。
2.尽量避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免引起经血过多、经期延长等问题。
3.注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、蔬菜、水果等，以满足身体的营养需求。
总之，月经期可以适量食用芒果，但需要注意饮食的均衡和健康。如果在月经期出现了不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。