减肥不能吃什么水果

减重期间不宜食用柿子,因为空腹时胃中含有大量胃酸,而柿胶质果胶及可溶性收敛剂等会发生反应,导致心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等病症。当你减肥的时候,不要吃橘子,因为橘子含有大量的糖分和有机酸,空腹吃橘子会刺激胃粘膜,引起胃酸过多,而胃酸又充满了胃部。甘蔗和荔枝也不宜多吃,因为它们含糖量较高,不宜空腹食用,否则会刺激胃粘膜引起胃痛、腹胀、恶心呕吐等症状,而且空腹吃甘蔗或新鲜荔枝还会因体内突然渗血和糖分过高而引起高渗昏迷。山楂在减肥时也不宜多吃,因为山楂中含有酸性物质,空腹食用不仅会引起胃部不适,还会加重胃部不适。