如何不让龟头不敏感

降低龟头敏感度常用的方法有行为治疗，心理治疗以及药物治疗。心理治疗主要包括心理疏导，降低精神紧张，减少压力，在快要射精时转移注意力等等。行为治疗主要包括在性生活中或采用动停法和挤捏法，就是在性生活时快要射精时停止性生活，待到兴奋性降低时再继续性生活，或者将阴茎从阴道拔出，然后双手食指拇指挤捏龟头，使其敏感性降低，平时牵拉阴囊等等。药物治疗主要包括龟头的麻醉药物涂抹等。针对于龟头敏感的原因，主要有包皮过长，有过度手淫的习惯，前列腺炎都可以引起龟头敏感，龟头敏感可以引起早泄的情况。可以通过解决病因的方法，如切除包皮等来降低龟头敏感。