孕妇吃亚麻酸的功效与作用主要包括以下几个方面：
1.促进胎儿大脑发育：亚麻酸是胎儿大脑发育的重要营养物质，能够促进胎儿的大脑细胞发育和神经突触形成，提高胎儿的智力水平。
2.预防早产：亚麻酸可以降低孕妇的早产风险，提高胎儿的成活率。
3.缓解孕期不适：亚麻酸可以缓解孕妇的孕期不适，如孕吐、便秘等。
4.调节血脂：亚麻酸可以降低孕妇的血脂水平，预防妊娠期高血压、糖尿病等并发症的发生。
5.增强免疫力：亚麻酸可以增强孕妇的免疫力，提高孕妇的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
需要注意的是，孕妇在食用亚麻酸时应适量，过量食用可能会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。同时，孕妇应在医生的指导下合理补充亚麻酸，以确保自身和胎儿的健康。